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经期为什么不宜歌唱

作者: 来源: 发布时间:2010-10-25 14:19:45
 

 

       进入青春期的女性,音调普遍比男性高,这是女子第二性征的一种表现。女性的音调与月经一样受体内性激素的调节。
  女子月经期间,不要高声歌唱,由于女性体内性激素含量的变化,引起声带毛细血管充血,血管壁也变得比平时脆弱,这时声带如过度疲劳,或者咽部运动过量,声带毛细血管就容易发生破裂,造成声带出血和声音嘶哑,歌声自然就不会那么清脆悦耳了。临床上声带出血的病人,女性明显多于男性。
  但也有个别青年月经期间发音效果反而比平常好,此类特殊情况实际上是一种假象。这各人的声带往往原来就有缺陷,如声带闭合不紧等。月经期间的充血、水肿,反而使原有的缺陷得到了弥补,显得音色比平时好。但这种反常现象是短暂的,若不注意而用嗓过度,对声带就会造成伤害。
  所以,处于青春期的女生,如果你想永葆美妙的歌声,除了学会用科学的发声方法外,很重要的一条就是月经期间,尤其是在月经来潮的前夜和第一二天,不能过度用嗓子,唱歌时间不要过长,切忌强行唱高音。
 
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